本节课程大概30个左右的动作编排而成,性价比极高
- 老师简介:
⒈国内知名篮球训练师
⒉体育教育硕士学位
⒊国家二级篮球运动员
⒋国内首批篮球进攻技巧训练师
⒌国际认证青训师
⒍自媒体粉丝百万,教学视频播放量上亿
- 教程部分截图
篮球运球、突破训练计划(入门)
初级训练计划适用:基础薄弱的篮球运动员或初学者过渡到基础阶段
①初学篮球运球者
②要提高球场对抗中运球能力的运动员
③要增加比赛中突破能力的运动员
④要增加比赛中突破分球、终结能力的运动员
①本人亲自从3个阶段(含本个入门)练起,亲测有效。控球计划从简单到进阶,原地--行进间--各种组合combo等
- 众多学员的部分反馈
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